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医学・健康常識を疑え2

排尿をうながすのに、水分を摂ろうと良く言われますね。私もそう思ってました。

しかし石原氏は、人間の体はホースや土管ではない。
上から水を流せば、すぐ下からでていくというわけにはいかない。
水、お茶、コーヒー、ジュースなどの水分は、からだを冷やすという悪い面があると石原氏は言われてます。


胃腸が冷えると当然その働きは悪くなる
       ↓
水分を血液のほうに吸収する力が落ちる
       ↓
余った水分は排出されず、胃腸など体内の袋状の器官にたまる
       ↓
体内に余分な水分があれば、体は冷える 
       ↓
腎臓・膀胱も冷えて、働きも低下し、期待できるほどの排尿はできない。

という構図になるようです。



度を越した汗っかきの人は、代謝が良いというよりは水分のバランスがおかしくなってる証拠のようです。
体内に余分な水分がたまっている(水毒)のため、その余分な水分をすてようとしておこる現象が「汗かき」なそうです。
体内の水分が多いのに、やたら喉が渇くのは、本来必要とされてる細胞に水分が行き渡ってない=水毒。


などなど色々かかれてます。
塩分のことや、食事のこともかかれてます。冷えの話に繋がる内容でいえば、生野菜は体を冷やす天敵で、サラダより火を通したものを食するのが良い。
医学が進歩しても病人が減らないのか?等、問われてます。


とても興味深いので、興味あるかたはチェックしてみて下さいね~






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Author:サニー
マッサージセラピストのサニーです。
日豪合わせ5年程セラピストしてます。まだまだ修行中です(; ^ω^

リフレクソロジー、オイルマッサージ、タイマッサージの資格を日本で取得し、日本のサロンで経験を積み、渡豪。

リンパドレナージュ(MLD)
妊婦用マッサージ
ハワイアンカフーナマッサージのコースを、オーストラリアで必要性を感じ受講。
英語でのお勉強は、いや~大変ですね(/ω\)
ホットストーンとボディスクラブはサロンに先生を招きワークショップとして研修して頂き出来る様になりました。

知識豊富なオーナーの元、お店の管理も含め勉強中です


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